Kegunaan Buah Naga Bagi Kesehatan Berdasarkan Nutrisinya

[quads id=5]


Kegunaan buah naga, di masyarakat Indonesia bukan menjadi buah yang asing lagi. Bahkan sudah banyak sekali penjual buah Naga baik di pasar tradicional ataupun pada pasar modern. Para petani buah pun sudah banyak yang membudidayakan buah Naga.

Meskipun hampir semuanya sudah mengetahui kegunaan buah naga, namun tidak banyak yang mengetahui kandungan nutrisinya, karena kebanyakan orang hanya memakan buahnya saja, tanpa mencari tahu kandungan nutrisi didalamnya.

Kegunaan Buah Naga Bagi Kesehatan Berdasarkan Nutrisinya

Bagi anda yang belum mengetahui kandungan nutrisi dan juga kegunaan buah naga, dibawah ini adalah penjelasannya.

  • Vitamin C

Buah Naga mempunyai kandungan zat vitamin C yang sangat tinggi, lebih tinggi dari kebutuhan vitamin C dalam tubuh, jadi kegunaan buah naga adalah menjaga kekebalan tubuh sehingga sangat baik jika anda mengonsumsi buah naga setiap hari.